Szeretettel köszöntelek a Allergia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Allergia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Allergia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Allergia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Allergia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Allergia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Allergia Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Allergia Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Márciustól egészen októberig tart a pollenallergia szezonja, de persze az időjárás befolyásolhatja ezt az időszakot. A tüsszögés, szipogás és szem-, orrviszketés megkeseríti napjainkat. Az allergiából aligha van megoldás a teljes kikezelésre, de a tünetek csillapítása lehetséges, sőt igazából csak rajtunk múlik.
Összegyűjtöttem néhány jótanácsot pollenallergiásoknak:
- gyakori porszívózás otthon (ágyat, szőnyeget, ülőgarnitúrát is)
- ha megtehetjük, használjunk atkátlanító porszívót
- felmosáshoz speciális atkaölő kémiai anyagot használjunk
- ha van otthon légkondícionáló, cseréljük gyakran a szűrőt
- keveset szellőztessünk
- eső utáni időszakban szellőztessünk alaposan
- ruháinkat ne a szabad levegőn szárítsuk
- naponta többször mosakodjunk, hajat is lehet többször öblíteni
- tengervizes orrspray javasolt az orrjáratok tisztítására naponta akár többször is
- minél kevesebb szőnyeget, gyapjútakarót, tollpárnát és porfogót tartsunk lakásunkban
- tiszta pamutvászon ágyneműt válasszunk, amit 90 fokon is moshatunk
- húzzuk át hetente ágynemünket
- gyakori mosogatás
- kerüljük a tejtermékek fogyasztását
- autóban inkább a belső szellőzést használjuk és ne az ablakot húzzuk le
- szabadban tartózkodás után öltözzünk át
Keczánné Macskó Piroska írta 2 hete itt:
Jó szórakozástt a klubban!
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás