Szeretném megosztani saját tapasztalatomat. Egy tragédia után javasolták nekem s kukoricacsíra olaj kúrát, mint idegerősítőt. Az adagolást nem tudták megmondani, így kénytelen voltam utánanézni. Tehát napi 2 teáskanál kukoricacsíra olaj fogyasztása kedvezően alkalmazható allergia és asztmatikus megbetegedésekre is, ezt találtam. 200ml-es kicsomagolásban vásároltam meg a terméket, aminek a cimkéje: HIDEGEN SAJTOLT KUKORICACSIRA OLAJ ét és salátaolaj. Gyártja: SOLIO Kft.

Az életünk többnyire tennivalókból, határidőkbő, rohanásból áll. Ha a testünk megelégszik a tempónkkal, betegség üzemmódba kapcsol. És mit teszünk mi? Rohanunk az orvoshoz, hogy adjon gyorsan valamit, amit azonnal beszedhetünk, és azonnal jobban leszünk.

(Észervettétek, hogy az orvosi váróban a legtürelmetlenebb mindenki?)

Ám szerencsére egyre többen igyekszenek az egészségüket is a természet és a saját szervezetük erejére bízni. Barátságos gyógymódok, homeopátiás kezelések, akarat és hit, no meg némi idő, és testünk természetes módon képessé válik felépülni, és újra egészségesen működni.

Kívülállóknak talán furcsán hangozhat, de bizony ételallergia is szerepet játszhat az asztma kialakulásában. Fontos, hogy tudjuk, melyek azok az élelmiszerek, amik kiváltják bennünk a reakciót, és hogy személyre szabott terápiás tervet érdemes készíteni.

Szakemberek a főleg antioxidánsok fogyasztását javasolják az asztmás betegeknek, úgy mint: E-vitamin, C-vitamin, szelén, bioflavonoidok, glutamátpor, halolaj, magnézium, komplex multivitamin, króm picolinate, B5-, B6- és B12-vitamin, N-acetil (NAC), kvercetin, folsav és cink.

Folytatnám az első témába vágó blogpostomat azzal, hogy mit tegyünk, ha a szénanáthától szenvedünk.

Először is szeretném kihangsúlyozni, amit az első bejegyzésemben elmulasztottam: az alábbi módszerek sajnos nem szüntetik meg a bajt, csak az allergiás tüneteket enyhítik, bár akinek valaha volt allergiás reakciója, az már ezt is óriási sikerként fogja értékelni.

Szóval, ha szénanáthánk van, akkor tudjuk, hogy a heves viharok nagyon rosszat tudnak tenni velünk, hiszen a szél felveri és szerteszét hordja a virágport.

Ha tisztaságot szeretnénk a lakásban, sokszor nyúlunk bivalyerős tisztítószerekhez, amik után aztán mehet a szellőztetés ezerrel. Kevesen tudják, hogy ezeket helyettesíthetjük kevésbé irritáló anyagokkal is. Néhány ötlet:

Vécétisztító helyett: elég jó kis fertőtlenítő hatású krémet mixelhetünk össze bóraxból és szimpla citromléből. Ezt kenjük a csészére, hagyjuk rajta egy-két óráig, majd súroljuk le onnan. Aztán öblítés.

Lefolyótisztító helyett: a lefolyóba fél pohár szódabikarbónát, majd ugyanennyi ecetet kell önteni.

Ha már ennyire elkezdődött a pollenszezon, ideje csatasorba állítani az ellene bevethető természetes módszereket.

Kezdjük az orrunkkal, mint az legérzékenyebb szervünkkel. Lehet, hogy a gyógyszertárakban halomszámra vásárolhatjuk az orrspray-ket, és hatékonyak is, de a legújabb kutatások azt mondják, az ezekben található tartósítószer hosszú távon károsíthatják az orr- és arcüreg nyálkahártyáját (ahogy szemcseppekre is mondják néha, hogy ne alkalmazzuk túl sűrűn, ugyanezért).