Együnk allergia ellen!



Folyamatosan tüsszögünk,folyik az orrunk,és viszketünk az allergia miatt? Csempésszünk az étrendünkbe minél többet a következő finomságok közül,és véget vethetünk a kínzó problémáknak!

Omega-3 Több kutatás is bebizonyította,hogy azok,akik sok omega-3-at fogyasztanak,kevésbé lesznek hajlamosak az allergia kialakulására,és az asztmás tünetek is ritkábban fordulnak elő náluk.Éppen ezért együnk minél több halfélét,például lazacot,tonhalat,de az olajos magvak is jó hatással lehetnek az egészségünkre.

avagy állati hasznos a méregtelenítés !

A meglepő cím az egyre gyakoribb ember ellen irányuló tigristámadások és a civilizációs ártalmak okozta vegyi anyag szennyeződés valós kapcsolatára utal. A cikk megírására sarkalt az MTA megdöbbentő véleménye a méregtelenítés tudományos megítélését illetően.

Az 1997-ben született természetgyógyászati törvény szabályozta, hogy mely alternatív gyógyászati módszerekhez szükséges orvosi végzettség és melyeket alkalmazhat egyéb alapképzettségű gyógyító.

A kalóriadús, zsírban gazdag ételek puszta látványától a kevésbé ízletes, diétás fogásokat is finomabbnak érezzük. A svájci kutatóközpontban végzett friss vizsgálat eredményei alátámasztják: a fogyókúra valóban fejben dől el. Nem lehetetlen ugyanis megküzdeni a finomságok csábításával, ha evés közben például egy pizza fotója van előttünk.

A tudósok korábban már azt is felismerték: agyunk képes ránézésre megbecsülni az ételek kalóriatartalmát - állapították meg a Nestlé Research Center munkatársai.

Eddig csak a dietetikusok, fogyókúrás szakemberek, és sikeres fogyókúrázók dícsérték lelkesen a legújabb sikerdiétát, más problémákkal küzdők is sorra csatlakoznak a lelkes tömeghez.

Ám kisült, hogy a Mediterrán diéta nem csak a túlsúly, és az agyér katasztrófák, valamint a szívbetegségek hatásos ellenszere, de a légúti allergiában szenvedőknek is hasznára válhat!

A kutatás közben ugyanakkor kiderült az is, hogy akik sok margarint fogyasztanak, gyakrabban kapnak asztmás rohamot.

Mint tudjuk, a parlagfű erősen allergén növény, Magyarországon körülbelül a lakosság 15%-át érinti. Júliustól októberig tart a szezonja, sokak nyarát megkeseríti.

Belégzését ugyan nem tudjuk elkerülni, de javíthatunk valamennyire a helyzeten, ha olyan helyre megyünk nyaralni, ahol előfordulási valószínűsége csekélyebb.

Ha allergiáról beszélünk, fontos tudnunk a megelőzésről, és arról is, hogy hogy tudjuk a tüneteket csillapítani. Ebben segített a Budai Allergiaközpont egy speciális étrend kidolgozásával, mely jelentősen csökkentheti többek között a parlagfű allergia tüneteit is.