A következő napokban várhatóan országszerte tovább emelkedik a nyír pollenkoncentrációja, egyre többfelé érhet el magas szintet. Helyenként magas lehet a kőris, a ciprus-, és tiszafafélék, valamint a kevésbé jelentős allergének közül a nyár pollen koncentrációja is.

Bár a különböző növényi pollenek és virágporok egész évben megkeserítik az allergiá­sok életét, a többség számára a legnagyobb kínszenvedést a parlagfű virágzása hozza el. Mindez idén július végére várható, így még nem késő megfelelően felkészülni a kellemetlenségekre.

Az allergiás tünetek széles skálája az orrdugulástól kezdve a szemégésen át egészen a fulladásig terjed. A problémákat a legtöbben egyből gyógyszerekkel igyekeznek enyhíteni, érdemes azonban néhány egyszerűbb és hagyományosabb megelőzési módszert is fontolóra venni, s egyeztetni róluk a háziorvossal, hiszen adott esetben mellékhatások nélkül segíthetnek.

Készülhetnek a pollenallergiások, nehéz idők következnek! Az Osztrák Pollenelőrejelző Szolgálat már ezen a héten számít enyhén megterhelő napokra, írja a gesund.at.

A tavasz hagyományosan a legnehezebb időszak a pollenre allergiások számára: nemcsak szűnni nem akaró nátha gyötri őket, hanem – másik klasszikus tünetként - a szemük is begyullad. A legtöbb érintett csak abban reménykedhet, hogy nála eredményre vezet egy speciális immunterápia.

Noha az érzékenyebbek még számolhatnak enyhébb tünetek megjelenésével, a magas pollenkoncentrációval járó tünetek megjelenése csak a parlagfüves területeken, vagy azok közvetlen közelében várható - jelentette az OKI Parlagfű Pollen Riasztási Rendszer.

A parlagfű szezon végén jelentkező második, kisebb csúcs hatása sem érződik már jelentős mértékben, a parlagfű pollen koncentrációja országos érvénnyel is már csak közepes szinten van, illetve az észak- észak-keleti térségekben alacsonyra süllyedt.

 Számtalan allergiát okozó növény virágzik nyáron, kellemetlen perceket okozva sokunknak. Köhögés, égő és viszkető szemek, könnyezés, orrdugulás, vagy éppen szűnni nem akaró orrfolyás – ezek az allergiás tünetek a nyári kirándulást is meg tudják keseríteni. Ráadásul a pollenek mellett a rovarcsípések és a napfény is kiválthatnak allergiás reakciót.

“Nyáron a levegő tele van szemmel nem látható pollenekkel. A belélegzett virágpor megtapad a nyálkahártyánkon, a szervezetünk pedig beindítja természetes védekező rendszerét.

 Virágzik a nyírfafélékhez tartozó lombcserje, a mogyoró. Az allergiás szezon a mogyorófélék virágzásával kezdődik kínzó szénanáthás tüneteket produkálva. A héten országszerte elérheti a tüneteket okozó közepes-magas szintet az éger, valamint a ciprus- és tiszafafélék pollenkoncentrációja.

Az Országos Közegészségügyi Központ friss előrejelzése szerint a héten a pollenkoncentráció további emelkedése várható, a ciprus- és tiszafafélék virágporának mennyisége többfelé nagyon magas is lehet.

Itt a nyár, ilyenkorra esik a legtöbb allergén növény virágzásának ideje.

Fontos, hogy tisztában legyünk azzal, mire vagyunk allergiásak, hogy a megfelelő lépéseket megtehessük a védekezésre.

Az alábbi táblázat segíthet ebben:

A parlagfűre allergiásoknak az alábbi térkép lehet segítségére:

Nem biztos, hogy elég, ha a pollengazdag időszakban nem nyitod ki az ablakot: vedd szemügyre a lakásában megbúvó kényes felületeket és avatkozz be! Tíz olyan helyet mutatunk be, ahol a lakás egyéb pontjaival összehasonlítva sokkal nagyobb eséllyel találsz allergén anyagokat, így ha allergiásak vagy, takarítást is elsősorban ezeken a helyeken kezd.

1. Cserepes növények

Allergiás vagy? A penészgombák, és a por gyakran olyan helyen gyülemlenek fel, ahol nem várnád. Vizsgáld meg közelebbről cserepes növényeidet!

A gyermekkorban jelentkező horkolás hátterében allergiás megbetegedés állhat, hívja fel figyelmünket egy napjainkban végzett ausztrál vizsgálat.

A vizsgálatban résztvevő 219, 5 éves, vagy fiatalabb korú gyermek kivétel nélkül a rhinitis allergica, vagy másnéven szénanátha tüneteitől szenvedett. Ez olyan allergiás reakció, melyet pollen, penészgomba, állatok szőre, vagy poratka válthat ki. Jellemző tünetei a tüsszögés, orrfolyás, köhögés, a szemek viszketése, könnyezése.

Lehetőséget szeretnék adni  mindenkinek,hogy megismerje a tökéletes megoldást. 

Van egy német gyártmányú készülékem: Ő a Pro- aqua  !!   egy egészségügyi levegőfürdető rendszer. Szeretném minél több emberrel megismertetni, hogy mire is jó. Hát nézzük:

A készülék 24 funkcióval bír, amik betegségmegelőzésre és egészségmegőrzésre szolgálnak. Természetesen több minősítéssel, bevizsgálással is rendelkezik:

ORKI, ARGUK, KEMA, MAGYAR ELEKTROTECHNIKAI INTÉZET, BETEGSÉGMEGELŐZÉS NÉMET GYÓGYCENTRUMA, BNV NAGYDÍJ, REDDOT DESING AWARD DÍJ , HEIM PÁL GYERMEKKÓRHÁZ (fertőző osztálya)

A készülék szeparációs technikával működik, aminek a fordulatszáma percenként 14000-25000 ig terjed,.

Az ételallergiák nagy része, ha nehezen is, de gyógyítható. Ha valaki több évig nem fogyaszt a kérdéses ételből, előfordulhat, hogy megszűnik az intolerancia, hiszen ilyen hosszú idők alatt az immunrendszer megfeledkezik a kérdéses aminosav sorrendről.

Tovább...

Nem eldöntött tény, hogy asztma a természet rossz tréfája, vagy az ember műve, civilizációs ártalom, de az biztos, hogy Természet Anyánk segít, ahogyan csak tud...

A parlagfüvet ugyan nem veti ki magából, (bár a baj nem is a parlagfűvel, hanem az elsatnyult immunrendszerrel van...), de fák ágán gyógyírt érlel...

A sárgabarack az arra hajlamosoknál keresztallergiát is okozhat, de a szerencsésebbek számára orvosság a júliusban érő gyümülcs.

A sárgabarack mérsékli az aszmatikus panaszokat, emellett fokozza a vérképzést, növeli a sejtek energiáját, élettartalmát, de méregtelenítő és vízhajtó hatása is van, és segít leküzdeni a különböző fertőzéseket is!

A kecsketej lenne a pollenallergia gyógyszere?

Ezt neked kell kitapasztalnod, de sokan állítják, hogy így van, hiszen  rengeteg vitamint, immunerősítő anyagot és fertőtlenítőszert tartalmaz.

Nehezen beszerezhető, de annál több energiát ad!

Természegyógyászok szerint a kecsketej savója a legalkalmasabb anyag a méregtelenítésre, segít a rák leküzdésében, a benne található kálcium, magnézium, foszfor és vas aránya a legideálisabb az ember számára.

Tovább...

Méz, méhviasz, propolisz...gondolatd volna, hogy a természet csodaszerei, testünk jótevői sokunknak okoz kellemetlen problémát, ám ezt sokszor csak későn vesszük észre. Mert olyan finom az a cukorka, kellemes ízű a fogkrém, a krémre pedig azt írták, illatanyagmentes! Vagy mégsem az?

Interjú Balogha Katalinnal, a Budai Allergiaközpont főorvosával.

A tejcukor érzékenység nem allergia, annál inkább az a tejfehérje allergia. Az a szép az egészben, hogy aki allergiás a tejfehérjére, többnyire hasonlóan roszul reagál a baromfihúsra is. Aki pedig valamilyen pollenallergiától szenved, gyakran válik allergiássá egyes gyümölcsökre vagy zöldségekre. Ez a rémes "párkapcsolat" pedig a keresztallergia.

Ha kiderült, hogy érzékeny vagy valamilyen növényre, jobb ha felkészülsz: biznyos ételek ugyanazt az allergiás reakciót válthatják ki testedből.

 Kutyaharapást szőrivel, fűben-fában pedig ott az orvosság.

A legújabb, természetközelinek nevezhető gyógyeljárással, vagyis immunterápiával a gyerekkori szénanátha és asztma tünetei jelentősen enyhíthetők, legalábbis rövid távon...

Tovább a teljes cikre

Márciustól egészen októberig tart a pollenallergia szezonja, de persze az időjárás befolyásolhatja ezt az időszakot. A tüsszögés, szipogás és szem-, orrviszketés megkeseríti napjainkat. Az allergiából aligha van megoldás a teljes kikezelésre, de a tünetek csillapítása lehetséges, sőt igazából csak rajtunk múlik.

Összegyűjtöttem néhány jótanácsot pollenallergiásoknak:

- gyakori porszívózás otthon (ágyat, szőnyeget, ülőgarnitúrát is)

- ha megtehetjük, használjunk atkátlanító porszívót

- felmosáshoz speciális atkaölő kémiai anyagot használjunk

- ha van otthon légkondícionáló, cseréljük gyakran a szűrőt

- keveset szellőztessünk

- eső utáni időszakban szellőztessünk alaposan

- ruháinkat ne a szabad levegőn szárítsuk

- naponta többször mosakodjunk, hajat is lehet többször öblíteni

- tengervizes orrspray javasolt az orrjáratok tisztítására naponta akár többször is

- minél kevesebb szőnyeget, gyapjútakarót, tollpárnát és porfogót tartsunk lakásunkban

- tiszta pamutvászon ágyneműt válasszunk, amit 90 fokon is moshatunk

- húzzuk át hetente ágynemünket

- gyakori mosogatás

- kerüljük a tejtermékek fogyasztását

- autóban inkább a belső szellőzést használjuk és ne az ablakot húzzuk le

- szabadban tartózkodás után öltözzünk át

Pár segítség, hogy tudjuk, melyik időszakban melyik allergéntől kell tartanunk.

Egész éves pollennaptár a Házipatika.com-ról:

Továbbá:

Pollenjelentés koncentráció szerint (klikkelj!)

Pollenek fajtájuk szerint (klikkelj!)

Folytatnám az első témába vágó blogpostomat azzal, hogy mit tegyünk, ha a szénanáthától szenvedünk.

Először is szeretném kihangsúlyozni, amit az első bejegyzésemben elmulasztottam: az alábbi módszerek sajnos nem szüntetik meg a bajt, csak az allergiás tüneteket enyhítik, bár akinek valaha volt allergiás reakciója, az már ezt is óriási sikerként fogja értékelni.

Szóval, ha szénanáthánk van, akkor tudjuk, hogy a heves viharok nagyon rosszat tudnak tenni velünk, hiszen a szél felveri és szerteszét hordja a virágport.

Sziasztok! Ha nem gond, új tagként én is írnék gyorsan egy szösszenetet.

Jó ha tudjuk, hogyan működik a szervezetünk, és miért irritálnak egyes anyagok. Kezdjük ott, hogy mik az allergének: ezek többnyire fehérjetermészetű anyagok, amik az emberi szervezetbe jutva ellenanyag-termelést váltanak ki. Az allergénnel való következő találkozás már allergiás betegséghez vezethet. Sajnos szinte nem létezik olyan anyag, aminek kapcsán ne merülhetne fel a túlérzékenység: egyesek nem hordhatnak fémből készült karórát, mások a kutyaszőrtől szenvednek, vannak lisztérzékenyek, de még napallargiások is!

Ha tisztaságot szeretnénk a lakásban, sokszor nyúlunk bivalyerős tisztítószerekhez, amik után aztán mehet a szellőztetés ezerrel. Kevesen tudják, hogy ezeket helyettesíthetjük kevésbé irritáló anyagokkal is. Néhány ötlet:

Vécétisztító helyett: elég jó kis fertőtlenítő hatású krémet mixelhetünk össze bóraxból és szimpla citromléből. Ezt kenjük a csészére, hagyjuk rajta egy-két óráig, majd súroljuk le onnan. Aztán öblítés.

Lefolyótisztító helyett: a lefolyóba fél pohár szódabikarbónát, majd ugyanennyi ecetet kell önteni.

Ha már ennyire elkezdődött a pollenszezon, ideje csatasorba állítani az ellene bevethető természetes módszereket.

Kezdjük az orrunkkal, mint az legérzékenyebb szervünkkel. Lehet, hogy a gyógyszertárakban halomszámra vásárolhatjuk az orrspray-ket, és hatékonyak is, de a legújabb kutatások azt mondják, az ezekben található tartósítószer hosszú távon károsíthatják az orr- és arcüreg nyálkahártyáját (ahogy szemcseppekre is mondják néha, hogy ne alkalmazzuk túl sűrűn, ugyanezért).

Nem gondoltam volna, hogy már ilyenkor kezdhetünk aggódni, de az ÁNTSZ szerint elkezdődött, amitől annyian tartunk: míg sokan még az influenzával küzdenek, többek már allergiájuk kiújulásával keresik fel az orvosukat. A február eleji tavaszias időjárás miatt ugyanis már felütötte fejét három korai allergén növény: az éger, a mogyoró és a tiszafa.

Ezzel hivatalosan is elkezdődött a pollenszezon.. Vigyázzatok Magatokra!